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Lechuga Iceberg

1.99 / Unidad

Lechuga Iceberg: La Reina del Crujiente y la Frescura

La lechuga Iceberg es mundialmente conocida por ser la variedad más refrescante y con la textura más compacta de todas. Se reconoce por su forma de col apretada y sus hojas de color verde pálido que guardan una jugosidad única en su interior. En nuestro mercado seleccionamos los cogollos más pesados y tersos, garantizándote una textura extracrujiente que estalla en cada bocado. Su gran resistencia la hace perfecta para mantener su frescura intacta durante más tiempo en el hogar, ofreciendo una calidad premium constante.

El Acompañamiento Clásico para Hamburguesas y Carnes

Si hay una lechuga que define a la perfección la guarnición de una hamburguesa gourmet, es la Iceberg. Su capacidad para aguantar el calor de la carne recién cocinada sin perder su firmeza la hace insustituible. Es el contraste fresco y crujiente definitivo para un buen chuletón de ternera, un lomo de cerdo o unas alitas de pollo. Además, cortada en juliana fina, es la base ideal para tacos, fajitas o ensaladas rápidas que acompañan tus asados, aportando una ligereza que equilibra maravillosamente las proteínas.

Alta Hidratación y Ligereza en tu Dieta

Incluir lechuga Iceberg en tus menús es apostar por la hidratación máxima con el mínimo aporte calórico. Al estar compuesta casi en su totalidad por agua, es un alimento altamente depurativo, ideal para quienes buscan cuidar su línea sin renunciar al placer de un bocado crujiente. Aporta fibra dietética, vitamina K y potasio, ayudando a mantener una buena salud ósea y facilitando digestiones rápidas y ligeras tras disfrutar de una comida contundente o una parrillada familiar.

Composición nutricional (100g)

  • Vitaminas: A, C, K, B9 (Ácido fólico)
  • Ácido fólico: 29 µg
  • Calcio: 18 mg
  • Hierro: 0.4 mg
  • Magnesio: 7 mg
  • Potasio: 141 mg
  • Azúcares: 2.0 g
  • Calorías: 14 kcal
  • Carbohidratos: 3.0 g
  • Proteínas: 0.9 g
  • Grasas: 0.1 g
  • Fibra: 1.2 g
Estos valores son aproximados y pueden variar ligeramente dependiendo de factores como las condiciones de cultivo y el grado de compactación del cogollo.