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Magro Cerdo
6.99
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/ Kg
Magro de Cerdo: Ternura y Sabor en Estado Puro
El magro de cerdo es uno de los cortes más limpios, versátiles y apreciados en la cocina familiar cotidiana. En nuestra selección garantizamos piezas de primera calidad, libres de hueso y con el mínimo indispensable de grasa infiltrada, lo que proporciona una carne de textura firme pero extraordinariamente tierna tras su cocción. Su sabor suave y equilibrado lo convierte en un lienzo en blanco espectacular, capaz de absorber a la perfección los aromas de las especias, sofritos y caldos con los que decidas acompañarlo, ofreciendo siempre un resultado jugoso y reconfortante.
El Alma de los Guisos, Arroces y Adobos
La versatilidad del magro de cerdo en la cocina es prácticamente infinita. Es el protagonista indiscutible de las recetas de cuchara, siendo la base fundamental para elaborar un estofado tradicional con patatas y zanahorias, un delicioso magro con tomate a fuego lento o para dar sustancia a un buen plato de legumbres. Además, su capacidad para retener líquidos lo convierte en la carne ideal para enriquecer arroces en paella, fideuás o guisos camperos. Si prefieres preparaciones más intensas, es el corte perfecto para ensartar y marinar, logrando unos clásicos pinchos morunos adobados con pimentón, ajo y orégano a la brasa o a la plancha.
Proteína Magra y Nutrición Esencial
Optar por el magro de cerdo es elegir una de las formas más inteligentes y saludables de consumir carne. Al ser un corte tan limpio, su contenido en grasas es muy moderado, mientras que ofrece una dosis excelente de proteínas de alto valor biológico, fundamentales para la recuperación, el mantenimiento muscular y la saciedad. El cerdo es mundialmente destacado por ser una de las mejores fuentes naturales de vitamina B1 (tiamina), esencial para el metabolismo energético, además de aportar vitaminas B3, B6 y minerales clave como el fósforo y el zinc. Una opción nutritiva, ligera y perfecta para cuidar la dieta de toda la familia.
Composición nutricional (100g)
- Vitaminas: B1 (Tiamina en altísima concentración), B3 (Niacina), B6, B12
- Minerales Clave: Fósforo, Zinc y Selenio
- Calcio: 8 mg
- Hierro: 0.9 mg
- Magnesio: 23 mg
- Potasio: 350 mg
- Calorías: 120 - 130 kcal (Corte muy ligero ideal para dietas equilibradas)
- Carbohidratos: 0.0 g
- Proteínas: 21.5 g (Proteína de alta calidad biológica)
- Grasas: 4.0 g (De las cuales saturadas: 1.4 g)
- Fibra: 0.0 g
- Sodio: 50 mg
Estos valores son aproximados y corresponden a la carne cruda y fresca al natural, destacando por ser uno de los cortes del cerdo con menor porcentaje de materia grasa.