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Morcillo de Ternera
17.9
€
/ Kg
Morcillo de Ternera: La Pieza Clave de los Guisos de Siempre
El morcillo de ternera es un corte procedente de la parte baja de las patas (delanteras o traseras) del animal. Es una carne que destaca por no tener grasa exterior, pero sí una gran cantidad de tejido conectivo y colágeno infiltrado. En nuestro mercado seleccionamos piezas de ternera joven para garantizar que, tras una cocción lenta, la carne se vuelva extremadamente tierna, melosa y con una textura gelatinosa que se deshace en la boca. Es la elección premium para quienes buscan el sabor auténtico de la cocina casera y tradicional.
El Rey del Cocido y los Estofados Melosos
Debido a su estructura fibrosa, el morcillo requiere tiempos de cocción prolongados, lo que lo convierte en el ingrediente indiscutible del cocido madrileño y de los caldos más sustanciosos. Es la pieza perfecta para elaborar un estofado con vino tinto, un ragoût o carne con tomate, ya que el colágeno se funde durante el cocinado, espesando la salsa de forma natural y aportando una untuosidad que ninguna otra pieza puede igualar. Si se corta de forma transversal manteniendo el hueso, da lugar al famoso Ossobuco, ideal para recetas de alta cocina italiana.
Nutrición Reparadora y Salud Articular
El morcillo de ternera no solo es valorado por su sabor, sino por su perfil nutricional único. Al ser una pieza rica en colágeno, su consumo cocinado es excelente para la salud de las articulaciones, la piel y los cartílagos. Es una fuente extraordinaria de proteínas de alto valor biológico, hierro de fácil absorción y zinc, minerales fundamentales para combatir la anemia y fortalecer el sistema inmunitario. Al ser una carne magra en cuanto a grasa intramuscular, es una opción saludable y saciante dentro de una dieta equilibrada.
Composición nutricional (100g)
- Vitaminas: B12, B6, B3 (Niacina)
- Hierro: 2.4 mg
- Zinc: 4.8 mg
- Fósforo: 190 mg
- Potasio: 320 mg
- Calcio: 6 mg
- Colágeno: Alto contenido (natural)
- Calorías: 135 kcal
- Proteínas: 21.0 g
- Grasas: 5.6 g (Principalmente tejido conectivo)
- Carbohidratos: 0 g
Estos valores son aproximados y pueden variar ligeramente dependiendo de si la pieza procede de la extremidad anterior o posterior del animal.