Disponibilidad Alta
Pepino
1.99
€
/ Kg
Pepino: Máxima Hidratación y Frescura en tu Mesa
El pepino es el rey de la hidratación natural gracias a su altísimo contenido en agua. En nuestro mercado seleccionamos piezas de calidad premium, caracterizadas por una piel tersa de color verde intenso y una pulpa de color crema con semillas muy tiernas. Destaca por su textura extracrujiente y un sabor suave y refrescante que limpia el paladar. Recolectados en su punto justo de desarrollo, nuestros pepinos evitan el amargor excesivo de las piezas demasiado maduras, garantizando una frescura inmediata en cada corte.
El Contraste Refrescante para tus Carnes y Aves
Aunque solemos verlo en ensaladas, el pepino es un aliado estratégico para equilibrar platos de carne. Su frescura es perfecta para elaborar salsas tipo yogur o "tzatziki" que maridan de forma magistral con el pollo a la brasa o brochetas de cordero. Además, su ligereza ayuda a "limpiar" la grasa de cortes como el secreto ibérico o una hamburguesa de ternera gourmet, aportando una jugosidad que no añade calorías. Incluso encurtido o ligeramente salteado, ofrece un contraste de texturas que eleva la experiencia de cualquier asado.
Propiedades Depurativas y Salud para la Piel
Incorporar pepino a tu dieta es una de las mejores formas de cuidar tu organismo desde el interior. Es un potente diurético y depurativo natural, ideal para facilitar la eliminación de toxinas y mejorar la digestión tras comidas contundentes de carne. Es una fuente excelente de vitamina K y antioxidantes, fundamentales para la salud ósea y el cuidado de la piel. Al ser extraordinariamente bajo en calorías, es la guarnición perfecta para quienes buscan saciarse de forma saludable, aportando vitalidad y frescor en cada bocado.
Composición nutricional (100g)
- Vitaminas: K (16.4 µg), C, A, B9 (Ácido fólico)
- Ácido fólico: 7 µg
- Calcio: 16 mg
- Hierro: 0.3 mg
- Magnesio: 13 mg
- Potasio: 147 mg
- Agua: 95%
- Calorías: 15 kcal
- Carbohidratos: 3.6 g
- Proteínas: 0.7 g
- Grasas: 0.1 g
- Fibra: 0.5 g
Estos valores son aproximados y pueden variar ligeramente según la variedad (Español, Francés o Holandés) y el momento de la recolección.