Disponibilidad Alta
Solomillo Inglés Ternera
21.9
€
/ Kg
Solomillo Inglés: El Secreto Mejor Guardado del Carnicero
El Solomillo Inglés de ternera (a menudo asociado a cortes muy limpios del cuarto delantero como el cañón, la llana o parte de la espaldilla) es una pieza excepcional que los expertos valoran por encima de muchas otras. Conocido en el argot tradicional como "el corte del carnicero" o "falso solomillo", ofrece una terneza espectacular que rivaliza con el solomillo clásico, pero aportando una profundidad de sabor superior y a un precio más accesible. Es una carne roja muy magra, de textura sedosa y jugosa, que sorprende a todo el que la prueba.
Versatilidad Total: De la Plancha al Asado
La gran ventaja del solomillo inglés es su increíble versatilidad en la cocina. Cortado en filetes finos o en medallones limpios, es fantástico para cocinar vuelta y vuelta a la plancha o a la parrilla, quedando increíblemente tierno y sabroso. Si se cocina la pieza entera, es el corte perfecto para elaborar un exquisito "roast beef" al horno, asados a baja temperatura o redondos en salsa. Además, su sutil veteado y colágeno natural hacen que, en guisos y estofados lentos, la carne se vuelva fundente y espese las salsas de forma natural.
Proteína Magra y Alto Rendimiento Nutricional
Elegir el solomillo inglés es apostar por una carne de alta densidad nutricional. Destaca por ser una pieza notablemente magra, lo que la convierte en una fuente inmejorable de proteínas de alto valor biológico sin aportar un exceso de grasas saturadas. Es excepcionalmente rico en hierro hemo (de muy fácil asimilación) y zinc, minerales clave para fortalecer el sistema inmunológico y prevenir la anemia. Con su alto aporte de vitaminas del grupo B, especialmente B12, es el aliado perfecto para dietas deportivas, infantiles y para mantener un metabolismo enérgico y saludable.
Composición nutricional (100g)
- Vitaminas: B12 (muy alta), B3 (Niacina), B6
- Proteínas: 20.5 g (Proteína de alta calidad)
- Calcio: 11 mg
- Hierro: 2.1 mg
- Magnesio: 22 mg
- Potasio: 350 mg
- Zinc: 4.2 mg
- Calorías: 130 - 150 kcal (Corte muy magro)
- Grasas: 4.5 g (De las cuales saturadas: 1.8 g)
- Carbohidratos: 0.0 g
- Sodio: 55 mg
Estos valores son aproximados y pueden variar ligeramente según la edad del animal, su alimentación y el nivel de recorte de grasa exterior aplicado a la pieza.