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Tomate pera
2.99
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/ Kg
Tomate Pera: El Rey de la Pulpa Carnosa
El tomate pera es la variedad preferida por los chefs y amantes de la gastronomía a la hora de cocinar. Se distingue por su característica forma alargada, una piel fina y, sobre todo, por tener mucha más proporción de carne y menos agua y semillas que otras variedades de ensalada. En nuestro mercado seleccionamos piezas premium maduradas al sol, lo que garantiza un dulzor intenso, una acidez muy equilibrada y un color rojo profundo, ofreciendo un rendimiento espectacular y un sabor concentrado en los fogones.
El Alma de los Sofritos y Salsas para Carnes
En la cocina tradicional y de vanguardia, el tomate pera es insustituible. Gracias a su textura densa, es el mejor candidato para rallar o triturar, creando sofritos espesos y sabrosos que son la base indispensable de estofados de ternera, albóndigas o pollos en salsa. Asados enteros al horno con un toque de tomillo y aceite de oliva, sus azúcares se caramelizan, convirtiéndose en una guarnición jugosa y sofisticada, ideal para acompañar un secreto ibérico o un entrecot a la parrilla. Además, es el rey indiscutible para elaborar un buen salmorejo.
El Poder del Licopeno y la Vitalidad Antioxidante
Incorporar tomate pera a tus recetas no solo mejora la textura y el sabor, sino que multiplica los beneficios para tu salud. Es una de las mayores fuentes naturales de licopeno, un potente antioxidante que protege la salud cardiovascular y cuya absorción por el organismo aumenta significativamente cuando el tomate se cocina (especialmente junto a grasas saludables como el aceite de oliva). Aporta una excelente cantidad de vitamina C, vitamina A y potasio. Al ser muy bajo en calorías y rico en fibra, ayuda a digerir comidas más pesadas y mantiene tu dieta perfectamente equilibrada.
Composición nutricional (100g)
- Vitaminas: C, A (Betacarotenos), K, B9 (Ácido fólico)
- Antioxidantes: Licopeno (muy alto, especialmente cocinado)
- Calcio: 10 mg
- Hierro: 0.3 mg
- Magnesio: 11 mg
- Potasio: 237 mg
- Agua: 94%
- Calorías: 18 - 20 kcal
- Carbohidratos: 3.9 g (Azúcares naturales)
- Proteínas: 0.9 g
- Grasas: 0.2 g
- Fibra: 1.2 g
Estos valores son aproximados y pueden variar según el grado de madurez en la mata y la temporada de recolección.